Naliny Lim

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Bonjour,

Je m’appelle Naliny et je viens de Malaisie et j’habite à Koh Samui.

Je suis coach santé et fitness certifié ACE spécialisé dans
la création de programmes personnalisés. Avec énergie et détermination, je pousse efficacement mes clients à atteindre leurs objectifs de remise en forme.

Q U A L I F I C A T I O N S
Entraîneur personnel certifié, ACE
Certification de secourisme en RCR, Fitness Innovation Thailand
Coach de santé certifié, ACE
Instructeur TRX certifié

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Bonjour,

Je m’appelle Naliny et je viens de Malaisie et j’habite à Koh Samui.

Je suis coach santé et fitness certifié ACE spécialisé dans
la création de programmes personnalisés. Avec énergie et détermination, je pousse efficacement mes clients à atteindre leurs objectifs de remise en forme.

Q U A L I F I C A T I O N S
Entraîneur personnel certifié, ACE
Certification de secourisme en RCR, Fitness Innovation Thailand
Coach de santé certifié, ACE
Instructeur TRX certifié

laissez-moi me présenter

DESCRIPTION DU COURS

Que vous veniez de commencer à vous entraîner ou que vous fassiez une longue pause entre deux entraînements, ce cours sera parfait pour vous. Je vais vous apprendre les mouvements fondamentaux, tout en m'entraînant avec vous et vous expliquer quels muscles vous devriez ressentir le plus pour être efficace dans votre travail. Mes séances seront principalement des entraînements à faible impact, adaptés à tous les âges, tailles et niveaux. À bientôt!

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« Bénédicte s’adapte à son public et est d’une grande douceur ». »

– Emma

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– Emma

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« J’adore ses cours car c’est un moment apaisant et de réfléxion, elle nous soutient et a toujours des mots très doux »

– Raphaëlle

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– Raphaëlle

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« Elle a une voie tellement douce, et nous accompagne tellement bien qu’à chaque fois c’est un réel bonheur »

– Camille

« Elle a une voie tellement douce, et nous accompagne tellement bien qu’à chaque fois c’est un réel bonheur »

– Camille

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« Sa voie est douce et stimulante, elle m’a transmie sa passion du yoga » -Soraya

« Sa voie est douce et stimulante, elle m’a transmie sa passion du yoga »

-Soraya

Last summer, as I was feeling bad with myself, Bénédicte made me discover Yoga. I told her I would try one class with her, and I never stopped. Bénédicte is the best yoga teacher I could have had. Sweet and soft, she knows exacly how to motivate me and her classes always make me feel so good.

Jennifer