Je m’appelle Bertrand,

je suis Coach Santé et Performance spécialiste en perte de poids et remise en forme pour les cadres, managers et dirigeants.

J’accompagne mes clients dans leur transformation physique et mentale pour qu’ils puissent mieux performer au travail et dans leur vie sans s’épuiser.

Après avoir travaillé dans des industries stressantes et intenses comme l’hôtellerie, la restauration, l’évènementielle, l’humanitaire, la vente et la formation dans le leadership à travers le monde, j’ai décidé de consacrer ma vie à motiver et aider les gens à prendre soin de leur santé mentale et physique.

J’ai vu trop de collègues partir en burnout ces dernières années et en coachant certains d’entre eux après leurs burnout, j’ai réalisé à quel point il est difficile de revenir en bonne santé mentale et physique dans un nouveau travail.

Aujourd’hui je fais de la prévention contre les burnout et des accompagnements ultra personnalisés pour aider les employé à se sentir mieux dans leurs peaux et dans leurs tête.

Il faut parfois peut de choses pour faire la différence dans la vie d’une personne et parfois peu de mots pour casser la confiance d’une personne.

J’aide aujourd’hui les cadres à mieux performer au travail tout en apprenant à gérer leurs stress et anxiété pour éviter les burnouts, à améliorer leur résilience.

Compétiteur depuis tout petit et Coach sportif passionné, je me suis formé à l’UNIL en tant que Personal Trainer et c’est naturellement que je continue de me former avec les meilleurs experts du monde du fitness d’aujourd’hui.

Je peux vous aider à

Améliorer votre santé

Rééquilibrer votre alimentation

Créer votre programme d’entraînement personnalisé

Développer votre potentiel personnel

Instaurer des habitudes durable et saines

Atteindre vos objectifs santé et performance

Cela fait plus de 8 ans que je coach en parallèle de mon travail et aujourd’hui j’ai décidé de consacrer mon énergie afin de la partager aux autres.

Mon approche est holistique et unique, combinant des techniques éprouvées de gestion du stress, de conditionnement physique, et de développement mental et humain.

Cela permet aux dirigeants de trouver un équilibre durable entre vie personnelle et professionnelle, améliorant ainsi leur clarté mentale, leur capacité de décision, et leur leadership.

En tant que jeune conférencier, je m’efforce de sensibiliser à l’importance d’une approche intégrée du bien-être des leaders, promouvant des pratiques de santé efficaces et inspirant les entreprises à adopter des stratégies de transformation durable.

Je suis passionné par l’idée de créer des environnements de travail plus sains et plus engagés, et je suis convaincu que des dirigeants en meilleure santé sont plus aptes à prendre des décisions stratégiques, à inspirer leurs équipes, et à promouvoir une culture d’entreprise positive.

Travailler avec moi, c’est choisir de transformer vos dirigeants en leaders résilients et performants, contribuant à un climat de travail positif et performant, tout en alignant leur développement personnel avec les objectifs stratégiques de votre entreprise.